Ind imellem får Rikke mixet en fantastisk smoothie sammen -
så god, at den fortjener at komme på Helsehylden.dk, så I alle kan få glæde af opskriften.
Mango Banana Dream
Fantastisk cremet og lækker smoothie. Fuld af sødme og syrlighed på en gang. ALLE vil kunne lide den!
1/1 mango 1/1 banan 1/1 citron m. skal 1 dl. frosne blåbær 1/2 dl. frosne havtorn 1/2 ds. kokosmælk 3 kugler frossen spinat 1/2 dl. RawPowder hampefrø (kan købes her) 2 spsk. RawPowder gurkemejepulver (kan købes her) 1/2 dl. hørfrøolie 1 spsk. hybenskaller Put hele balladen i blenderen og tilsæt 1-2 dl. vand undervejs. Den rette konsistens skal være cremet og tyktflydende. ALLE ingredienser er selvfølgelig økologiske :-) |
|